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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 熬夜不伤身 |A ao ye bu shang shen |f 臧俊岐编著

• 210 __ |a 哈尔滨 |c 黑龙江科学技术出版社 |d 2016

• 215 __ |a 160页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 2_ |a 家庭应急术 |A jia ting ying ji shu |v 7

• 330 __ |a 本书教您怎样避免熬夜，怎样调补熬夜后的不适反应，让您拥抱健康。全书分为5部分，内容包括：进入熬夜课堂；经常熬夜，得常吃这35种食物；按穴位通经络，缓解熬夜不适；泡泡脚、按按足，有益熬夜损伤的身体等。

• 410 _0 |1 2001 |a 家庭应急术 |v 7

• 606 0_ |a 养生(中医) |A yang sheng ( zhong yi ) |x 基本知识

• 606 0_ |a 食物养生 |A shi wu yang sheng |x 基本知识

• 690 __ |a R212 |v 5

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 臧俊岐, |A zang juan qi |f 1942- |4 编著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20180322

• 905 __ |a LIB |d R212/177