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• 200 1_ |a 《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全 |A 《 ben cao gang mu 》 dui zheng yang sheng yin shi yi ji da quan |f 张俊莉著

• 210 __ |a 西安 |c 西安交通大学出版社 |d 2016

• 215 __ |a 310页 |d 21cm

• 314 __ |a 张俊莉, 主任医师, 医学硕士, 西安市劳动模范, 1986年毕业于陕西中医学院, 一直从事临床、科研、教学工作, 现担任中华医学会中医风湿病专业委员会委员、陕西省中医药学会风湿病专业委员会副主任委员、西安市风湿病专业委员会委员等。

• 330 __ |a 如何扬长避短, 让食物更好地为我们的健康服务, 这就涉及了饮食宜忌。中医传统理论认为药食同源, 食物如同药物一样, 皆有“性”、“味”之分, 这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效, 才能因人而异, 选择真正适合自己的食物, 从而取得理想的食用效果。本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人最常用的食材, 从最实用的的角度将这本经典著作进行了重新整合, 以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。

• 605 __ |a 本草纲目 |A ben cao gang mu |x 养生 (中医)

• 605 __ |a 本草纲目 |A ben cao gang mu |x 饮食 |x 禁忌

• 690 __ |a R281.3 |v 5

• 690 __ |a R212 |v 5

• 701 _0 |a 张俊莉 |A zhang jun li |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20180327

• 905 __ |a LIB |d R281.3/86