机读格式显示(MARC)
- 000 00999nam0 2200265 450
- 010 __ |a 978-7-5472-5622-0 |d CNY32.00
- 100 __ |a 20190406d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 超级自控力 |A chao ji zi kong li |e 如何有效地自我管理 |f 连山编著
- 210 __ |a 长春 |c 吉林文史出版社有限责任公司 |d 2018
- 215 __ |a 181页 |c 图 |d 21cm
- 312 __ |a 封面英文题名:The power of will
- 330 __ |a 全书强调了强化意志力对提高自控力的重要作用;阐明了如何培养、提高自控力,提供了有效的训练方法;论述如何在实践中磨炼自控力、迎接并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。
- 510 1_ |a Power of will |z eng
- 517 1_ |a 如何有效地自我管理 |A ru he you xiao de zi wo guan li
- 606 0_ |a 自我控制 |A Zi Wo Kong Zhi |j 通俗读物
- 701 _0 |a 连山 |A lian shan |4 编著
- 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240428
- 905 __ |a LIB |d B842.6/361