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• 200 1_ |a 轻松减糖 |A qing song jian tang |e 更适合中国人的减糖食谱 |f 卡卡著

• 210 __ |a 西安 |c 陕西旅游出版社 |d 2022.09

• 215 __ |a 230页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 白马时光

• 306 __ |a 城邦文化事业股份有限公司电脑人文化/创意市集出版通过锐拓传媒 (copyright@rightol.com) 授权出版

• 314 __ |a 卡卡, IT行业精英, 超会吃的美食生活家。结婚生子后, 为了孩子的健康, 她秉着营养搭配、科学饮食的原则, 开始亲自安排家人的餐食, 逐渐总结出了减糖的科学食谱, 让家人吃得健康又开心。

• 330 __ |a 减糖是养成健康饮食习惯的必要环节。100+减糖便当全图解·糖值热量速查秒懂。主食＋主菜＋副菜, 任意搭配, 糖类食物热量不超标, 天天吃出新口味! 牛肉、猪肉、鸡肉、海鲜、蔬菜、鸡蛋, 食物丰富不重复, 怎么吃都开心! 热量、糖分、膳食纤维、蛋白质、脂肪, 减糖便当营养成分大解析! 食材搭配、摆放方法、佐料运用、器具助攻……让你轻松减糖! 本书提供了百余道减糖食谱, 兼顾口感与营养, 更加符合减糖人员的需求和饮食习惯。你只需要按照书中的步骤操作, 就能快速、健康、轻松地烹饪减糖大餐。让我们一起掌握每餐糖分摄入, 轻松瘦身减脂, 享受健康美食。种类丰富, 任意搭配, 轻松减糖。

• 517 1_ |a 更适合中国人的减糖食谱 |A geng shi he zhong guo ren de jian tang shi pu

• 606 0_ |a 保健 |A bao jian |x 食谱

• 690 __ |a TS972.161 |v 5

• 701 _0 |a 卡卡 |A ka ka |4 著

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20230420

• 905 __ |a LIB |d TS972.161/95