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• 200 1_ |a 学会悲伤 |A xue hui bei shang |d How to be sad |e everything I've learned about getting happier by being sad |f (英)海伦·拉塞尔(Helen Russell)著 |g 穆育枫译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 九州出版社 |d 2023 |h 2024印

• 215 __ |a 10,405页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书作者以文学化的语言，结合自身的悲伤旅程，以及心理学家、历史学家、社会学家、神经科学家等的专业研究及建议，向读者解答了悲伤是什么、我们为什么会悲伤、悲伤时如何照顾自己、我们要如何谈论悲伤、悲伤时可以怎么做等有关悲伤的问题，帮助读者对悲伤有完整的认识，并在回顾悲伤过往或将来面对伤心之事时能够更温柔地对待自己。

• 510 1_ |a How to be sad |e everything I've learned about getting happier by being sad |z eng

• 606 0_ |a 心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B84 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 拉塞尔 |A la sai er |c (Russell, Helen) |4 著

• 702 _0 |a 穆育枫 |A mu yu feng |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240606

• 905 __ |a LIB |d B84/535