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• 200 1_ |a 再见，脑疲劳 |A zai jian ， nao pi lao |e 44种正念疗法科学消除脑疲劳 |f (日)久贺谷亮著 |g 尹晓静译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022

• 215 __ |a 11,219页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书是科学消除脑疲劳的答案之书，被3000多万人掌握的自我善待秘诀，在本书中，你将看到44种有趣的正念方法和它们背后的脑科学知识。

• 517 1_ |a 44种正念疗法科学消除脑疲劳 |A 44 zhong zheng nian liao fa ke xue xiao chu nao pi lao

• 606 0_ |a 脑 |x 保健

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 久贺谷亮 |A jiu he gu liang |4 著

• 702 _0 |a 尹晓静 |A yin xiao jing |c (日语) |3 UCS10001849978 |4 译