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- 010 __ |a 978-7-115-55009-5 |d CNY148.00
- 100 __ |a 20220312d2022 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 美国国家体能协会爆发力训练指南 |A mei guo guo jia ti neng xie hui bao fa li xun lian zhi nan |b 专著 |f (美)美国国家体能协会,(美)迈克·麦奎根主编 |g 曹洁,曹兴龙译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022
- 215 __ |a 248页 |c 图 |d 24cm
- 225 2_ |a NSCA运动表现提升训练丛书 |A Nsca Yun Dong Biao Xian Ti Sheng Xun Lian Cong Shu
- 314 __ |a 迈克·麦奎根,新西兰奥克兰理工大学体能训练学教授。曹洁,副研究员,华中科技大学硕士研究生。曹兴龙,武汉体育学院体能训练方向硕士研究生,湖北省体育科学研究所体能训练中心教练员。
- 330 __ |a 本书由美国国家体能协会联合多位领域内专业人士合力打造,旨在为练习者提供有关爆发力训练的有效指导。书中介绍了发展爆发力的要素,涉及爆发力的基本概念、评估方法、周期训练方法和针对不同人群的训练方法等内容;然后以图文详解的方式介绍了发展上肢、下肢、全身爆发力的训练动作,并为高水平练习者提供了高阶的练习动作;另外,还提供了针对篮球、排球、棒球等团体项目,以及田径、游泳、摔跤等个人项目的爆发力发展方案,致力于帮助练习者更好地理解爆发力训练,并能够逐步建立起一个完善的爆发力训练体系,使其终身受益。
- 461 _0 |1 2001 |a NSCA运动表现提升训练丛书
- 606 0_ |a 爆发力 |A Bao Fa Li |x 运动训练 |j 指南
- 690 __ |a G808.14-62 |v 5
- 701 _0 |c (美) |a 麦奎根 |A mai kui gen |c (McGuigan, Mike) |4 主编
- 702 _0 |a 曹洁 |A cao jie |4 译
- 702 _0 |a 曹兴龙 |A cao xing long |4 译
- 711 02 |a 美国国家体能协会 |A mei guo guo jia ti neng xie hui |4 主编
- 801 _0 |a CN |b LIB |c 20230618
- 905 __ |a LIB |d G808.14/23