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• 200 1_ |a 坏情绪管理的心理训练法 |A huai qing xu guan li de xin li xun lian fa |e 图解版 |f (日)安藤俊介著 |g 冯博译

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2023

• 215 __ |a 22,179页 |d 21cm

• 305 __ |a 经Discover21株式会社授权出版

• 330 __ |a 本书共四章，内容包括：驾驭突发怒火的7个对症疗法、塑造不生气的自己的9大习惯、成为不无谓生气的人所具备的10个心态、高明的生气方法的7大准则。末附：实际生活中经常能够用得上的愤怒管理技巧。

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 安藤俊介 |A an teng jun jie |f (1971-) |4 著

• 702 _0 |a 冯博 |A feng bo |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240602

• 905 __ |a LIB |d B842.6/623