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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 复原力 |A fu yuan li |e 应对压力与挫折的心理学 |f (澳)史蒂芬妮·阿兹里著 |g 张瑞瑞校译

• 210 __ |a 北京 |c 中国友谊出版公司 |d 2021

• 215 __ |a 199页 |c 图 |d 21cm

• 312 __ |a 封面英文题名：Unlock your resilience: strategies for dealing with life's challenges

• 314 __ |a 史蒂芬妮·阿兹里(Stephanie Azri)，博士，澳大利亚的一名临床社会工作者，著有《儿童心理健康》等。

• 330 __ |a 本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学，能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力，建立稳固和谐的内在，提升外在的灵活和坚韧性，从此勇敢积极地面对人生。

• 510 1_ |a Unlock your resilience |e strategies for dealing with life's challenges |z eng

• 517 1_ |a 应对压力与挫折的心理学 |A ying dui ya li yu cuo zhe de xin li xue

• 606 0_ |a 心理压力 |x 心理调节 |j 通俗读物

• 606 0_ |a 挫折(心理学) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (澳) |a 阿兹里 |A a zi li |4 著

• 702 _0 |a 张瑞瑞 |A zhang rui rui |4 校译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240604

• 905 __ |a LIB |d B842.6/661