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• 200 1_ |a 避免身体常上火 这样养生很不错 |A bi mian shen ti chang shang huo zhe yang yang sheng hen bu cuo |b 专著 |f 尹国有主编

• 210 __ |a 北京 |c 人民卫生出版社 |d 2020

• 215 __ |a 184页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书以作者30余年的临证经历为基础，以教给读者一些简单易行、看后可用、实打实的中医调养身体的方法为目的，采用通俗易懂的语言，从上火引发的诸多身体不适谈起，详细阐述了包括中药、按摩、拔罐、敷贴，以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等在内，简单易行的“防火”“去火”，促使身体健康强壮的养生祛病方法，适宜于关注自身和家人健康的人们阅读参考。

• 606 0_ |a 火(中医) |x 基本知识

• 690 __ |a R228 |v 5

• 701 _0 |a 尹国有 |A yin guo you |c (医学) |4 主编

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20221017

• 905 __ |a LIB |d R228/19