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- 000 02064nam0 2200301 450
- 010 __ |a 978-7-5232-1475-6 |d CNY79.00
- 100 __ |a 20240816d2024 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 多层迷走神经指南 |A duo ceng mi zou shen jing zhi nan |e 重新认识自主神经系统 |f (美) 斯蒂芬·W. 波格斯著 |d = The pocket guide to the polyvagal theory |e the transformative power of feeling safe |f Stephen W. Porges |g 刘紫薇译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 世界图书出版有限公司北京分公司 |d 2024.07
- 314 __ |a 斯蒂芬·W. 波格斯, “多层迷走神经理论”开创者。美国印第安纳大学金赛研究所创伤性压力研究联合会的创始主任, 北卡罗来纳大学精神病学教授和多层迷走神经研究所联合创始人, 美国心理生理学学会前主席, 美国行为、心理和认知科学联合会前主席。
- 320 __ |a 有书目 (第291-301页)
- 330 __ |a “多层迷走神经理论”是关于安全感的科学, 它诠释了人类怎样才能获得安全感、保持安全感, 安全感又如何影响人的情绪、行为, 以及幸福。利用多层迷走神经理论的视角, 我们可以从神经层面理解自身的症状和表现, 从生理角度解读自己的行为和体验。我们将了解到, 我们面对危险信号时的退缩和崩溃只是身体正常的保护性应激反应, 而在自主神经系统的三个分支背侧迷走神经、交感神经、腹侧迷走神经能够自主调节、相互协作时, 我们便能快速从崩溃、僵化、畏缩的状态恢复, 也能平静、自在、放松地享受简单的幸福。在本书中, “多层迷走神经理论”的提出者斯蒂芬·W.波格斯用简明扼要的语言, 平实生动地为读者讲解了该理论的基础概念, 帮助所有对此理论感兴趣的读者与临床从业者快速了解其研究价值、掌握其理论精髓, 并将安全感的变革力量应用到日常生活或工作中。
- 500 10 |a Pocket guide to the polyvagal theory : the transformative power of feeling safe |m Chinese
- 517 1_ |a 重新认识自主神经系统 |A chong xin ren shi zi zhu shen jing xi tong
- 606 0_ |a 自主神经系统 |A zi zhu shen jing xi tong |x 人体解剖
- 701 _1 |a 波格斯 |A bo ge si |g (Porges, Stephen W.) |4 著
- 702 _0 |a 刘紫薇 |A liu zi wei |4 译
- 801 _0 |a CN |b 安徽时代 |c 20240816