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• 200 1_ |a 对症食材养生家常菜 |A dui zheng shi cai yang sheng jia chang cai |f 项金明编著

• 210 __ |a 沈阳 |c 辽宁科学技术出版社 |d 2017

• 215 __ |a 304页 |c 彩图，彩照 |d 24cm

• 330 __ |a 本书分为五章：第一章介绍了食材养生的饮食要点、蔬果的养生特性、合理的烹制法及日常饮食养生宜忌；第二章针对各种常见的疾病，如高血压、糖尿病、贫血、便秘、食欲不振等，介绍对症食材，包括其食疗功效、食用指南、烹饪技巧、选购和保存等内容，同时每一种食材还配有推荐食谱，读者可据此将每种食材做成改善疾病的美味佳肴；第三章介绍了人体五脏的日常调理，同时列举了对应五脏滋补的相宜食材；第四章讲解了特殊人群的饮食宜忌，以方便不同人群有针对性地选择食物；第五章则介绍了四季的特点、日常调理和饮食宜忌，让读者正确选择适合各个季节的饮食配餐，提高人体对各个季节的适应能力。

• 606 0_ |a 食物养生 |A Shi Wu Yang Sheng

• 606 0_ |a 食物疗法 |A Shi Wu Liao Fa

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 项金明 |A xiang jin ming |4 编著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20180327

• 905 __ |a LIB |d R247.1/413