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• 010 __ |a 978-7-5384-9763-2 |d CNY35.00

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• 200 1_ |a 中国人应该这样轻断食 |A zhong guo ren ying gai zhe yang qing duan shi |f 张晔主编, 左小霞主编

• 210 __ |a 长春 |c 吉林科学技术出版社 |d 2016

• 215 __ |a 200页 |c 彩图,照片,肖像 |d 24cm

• 330 __ |a 古代辟谷之人并非什么都不吃,同样的,轻断食也不是什么都不吃,而是该吃什么、吃多少的问题。本书正是以此为切入点,将中国人熟悉的蔬果、菜汤、生菜汁、果汁、稀粥等断食法细细讲来,并完美搭配断食日两餐饮食,且将每一餐饮食标量标份,方便大家能够去简单实践。

• 333 __ |a 养生读者

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 食物疗法

• 606 0_ |a 禁食 |A jin shi |x 养生(中医)

• 690 __ |a R247.1 |v 4

• 690 __ |a R247.4 |v 4

• 701 _0 |a 张晔 |A zhang ye |4 主编

• 701 _0 |a 左小霞 |A zuo xiao xia |4 主编

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20180322

• 905 __ |a LIB |d R247.1/363