机读格式显示(MARC)

• 000 01452nam0 2200289 450

• 001 0000403103

• 005 20170325164700.0

• 010 __ |a 978-7-5381-7976-7 |d CNY38.00

• 100 __ |a 20130318d2013 em y0chiy0121 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 210000

• 105 __ |a a a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 把健康交给自己 |A ba jian kang jiao gei zi ji |e 医学教授做您的科学健身教练 |f 尹树国编著 |g 张丽摄影

• 210 __ |a 沈阳 |c 辽宁科学技术出版社 |d 2013

• 215 __ |a 160页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 尹树国, 男, 著名专家、教授、主任医师、硕士生导师。任中华医学会全国眼外伤职业眼病及整形学组常委 (1994-2001), 辽宁省眼外伤职业眼病专业委员会主任委员, 《眼外伤杂志》编委, 《药学与临床》杂志编委。

• 320 __ |a 有书目 (第160页)

• 330 __ |a 本书作者从一名健身新手的角度来确定健身所需求的知识内容, 又从一个健身教练的身份来撰写健身的知识, 如同健身教练亲自面对健身者, 根据您的身体状况设计出最佳健身方案, 并跟随您的健身步伐时刻提供指导信息。新颖、简洁、通俗、实用并具有可操作性, 是本书最大亮点。书中引入了美国百姓的健康理念和健身方法, 适合各年龄段健身的人们。本书是您的贴身教练, 时刻帮您实现年轻、健康、长寿!

• 517 1_ |a 医学教授做您的科学健身教练 |A yi xue jiao shou zuo nin de ke xue jian shen jiao lian

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 基本知识

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong

• 690 __ |a G831.3 |v 5

• 701 _0 |a 尹树国 |A yin shu guo |4 编著

• 702 _0 |a 张丽 |A zhang li |4 摄影

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20170325

• 905 __ |a LIB |d G831.3/57