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- 200 1_ |a 轻瘦美 |A qing shou mei |e NIKE跑步教练让你四周瘦全身 |f (韩)崔成宇著 |g 吴中群译
- 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2014.11
- 215 __ |a 192页 |c 图,照片 |d 23cm
- 225 2_ |a 凤凰含章 |A Feng Huang Han Zhang |i 品尚生活系列
- 330 __ |a 本书是针对上半身、腹部、下半身减肥的最佳指南。书中编入了多样的动作和有氧运动的方法,作者崔星宇作为韩国最知名的私人教练,在书中介绍每日15分钟能做的超简单超容易伸展运动和减肥方法。只要你每天规律性地坚持练习,对于解决身体肥胖的问题是毋庸置疑的,相信对于你全身的健康管理也会起到一定的帮助。
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- 606 0_ |a 减肥 |A Jian Fei |x 健身运动
- 606 0_ |a 健身运动 |A Jian Shen Yun Dong
- 701 _0 |c (韩) |a 崔成宇 |A cui cheng yu |4 著
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