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• 200 1_ |a 低耗社交 |A di hao she jiao |e 避免人际关系疲劳的秘诀 |f (日)梶本修身著 |g 陈婧译著

• 210 __ |a 北京 |c 东方出版社 |d 2023

• 215 __ |a 179页 |d 21cm

• 306 __ |a 本书中文简体字版权由汉和国际 (香港) 有限公司代理中文简体字版专有权属东方出版社

• 314 __ |a 梶本修身，医学博士，医师，大阪市立大学大学院医学研究科疲劳医学讲座特任教授，东京疲劳，睡民诊所院长。生于1962年，毕业于大阪市立大学大学院医学系研究科。

• 330 __ |a 本书共分为五章，第一章介绍了为什么人际关系会给人带来强烈的疲劳感，从第二章到第五章分别介绍了四类缓解人际疲劳的方法，分别是依靠共鸣快速拉近与人的距离，减少社交压力；保护边界感，避免过于密切的距离带来的人际疲劳；巧妙运用谈话技巧，轻松打造良好的人际关系；锻炼大脑的工作记忆功能，花较少的精力处理更多的社交事务。

• 517 1_ |a 避免人际关系疲劳的秘诀 |A bi mian ren ji guan xi pi lao de mi jue

• 606 0_ |a 人际关系 |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.11 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 梶本修身 |A wei ben xiu shen |f (1962-) |4 著

• 702 _0 |a 陈婧 |A chen jing |4 译著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240528

• 905 __ |a LIB |d C912.11/4653