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- 010 __ |a 978-7-5133-1142-7 |d CNY58.00
- 100 __ |a 20140726d2014 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 跑步,该怎么跑 |A pao bu,gai zen me pao |d = Pose method running |f (美) 尼可拉斯·罗曼诺夫(Nicholas Romanov), 约翰·罗伯逊(John Robson)著 |g 徐国峰译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 新星出版社 |d 2014
- 215 __ |a 306页 |c 图 |d 24cm
- 314 __ |a 尼古拉斯·罗曼诺夫博士, 在俄罗斯出生与受教育, 后搬到美国发展。曾于2000年、2004年和2012年担任奥林匹克国家队教练。约翰·罗伯逊, 体育杂志撰稿人, 文章常见于《佛罗里达运动杂志》、《迈阿密先锋报》、《户外》、Active.com、Group.com等刊物及网站。徐国峰, 从小热爱运动, 就读台湾清大化工系时加入游泳队, 从那时起开始从事游泳∕体能训练, 大三担任泳队副队长, 大四担任队长。2006年毕业, 取得清大化学工程学士学位, 清大外国语文学系辅系, 尔后投考东华大学中文所毕业。目前为铁人三项选手。
- 330 __ |a 本书是罗曼诺夫博士多年来智慧与教学的精华, 他花费了25年时间创立并完善了这套体系完备的姿势跑步法。在书里, 罗曼诺夫博士先从理论的角度出发, 解释了姿势跑步法的科学依据, 然后重点讲述了姿势跑步法中“关键姿势”的要点与训练方法。为了确保锻炼者能正确掌握姿势跑步法, 书中特别花了很大的篇幅讲了身体柔韧性和肌肉强度的训练。从中可以看出, 《跑步, 该怎么跑? 》并非一本追求短期效益的书, 跑者的更持久健康的运动生涯才是关注的重点。
- 510 1_ |a Pose method running |z eng
- 606 0_ |a 跑 |A pao |x 运动训练
- 606 0_ |a 运动训练 |A yun dong xun lian
- 701 _1 |c (美) |a 罗曼诺夫 |A luo man nuo fu |c (Romanov, Nicholas) |4 著
- 701 _1 |c (美) |a 罗伯逊 |A luo bo xun |c (Robson, John) |4 著
- 702 _0 |a 徐国峰 |A xu guo feng |4 译
- 801 _0 |a CN |b LIB |c 20160323