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• 200 1_ |a 白洽力 |A bai qia li |e 摆脱内耗，活出人生的松弛感 |f 雨令著

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a 10,281页 |d 21cm

• 300 __ |a 博文视点

• 330 __ |a 本书分为“自我认知篇 认识你自己”“思维篇 重塑对生活的认知”“行动篇 人生需要事上练”“算法篇 构建稳定的内核”等篇章。

• 517 1_ |a 摆脱内耗，活出人生的松弛感 |A bai tuo nei hao ， huo chu ren sheng de song chi gan

• 606 0_ |a 成功心理 |A Cheng Gong Xin Li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |a Windy |A Windy |c (女) |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240601

• 905 __ |a LIB |d B848.4/2434