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• 200 1_ |a 瘦身排毒就要这样练 |A shou shen pai du jiu yao zhe yang lian |f 矫林江, 丹丹著

• 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2014

• 215 __ |a 166页 |c 彩图 |d 23cm

• 225 2_ |a 凤凰含章 |A feng huang han zhang |i 品尚生活系列

• 314 __ |a 矫林江, 瑜伽行业权威专家, 中国瑜伽行业协会常务理事, “凭海听风”瑜伽连锁品牌创始人。丹丹, 中国瑜伽行业协会高级教练。

• 330 __ |a 本书编选的瑜伽体位动作, 通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作, 利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触, 有效地对各个穴位进行刺激和按摩, 从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环、促进皮肤和各个器官的新陈代谢、祛除人体内不良和有毒的囤积物、增强身体免疫系统, 进而达到塑造人体完美曲线的功能。另外, 对人体十二大经络、督脉、任脉作了“大揭秘”, 采用图文的方式, 让你在“经络养生学”里快速入门。

• 461 _0 |1 2001 |a 凤凰含章

• 462 _0 |1 2001 |a 品尚生活系列

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 基本知识

• 606 0_ |a 毒物 |A du wu |x 排泄 |x 基本知识

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei

• 606 0_ |a 毒物 |A du wu

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |a 矫林江 |A jiao lin jiang |4 著

• 701 _0 |a 丹丹 |A dan dan |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20160406

• 905 __ |a LIB |d R161/198