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• 200 1_ |a 情绪急救 |A qing xu ji jiu |e 应对各种日常心理问题的策略和方法 |f 牧之著

• 210 __ |a 南昌 |c 江西美术出版社 |d 2017

• 215 __ |a 211页 |c 照片 |d 21cm

• 314 __ |a 牧之，心理学硕士，心理咨询师，现为某心理学研究机构负责人，著有《心理学与你的生活》《做自己的心理医生》等畅销图书。

• 330 __ |a 本书针对大家工作和生活中经常出现的情绪问题，进行了归纳，总结出了人们面对批评、打压、烦恼、羞辱、欺骗、伤害、紧张、嫉妒等问题时该如何调节，如何避免，以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地工作与生活。

• 517 1_ |a 应对各种日常心理问题的策略和方法 |A ying dui ge zhong ri chang xin li wen ti de ce lue he fang fa

• 606 0_ |a 情商 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 牧之 |A mu zhi |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240429

• 905 __ |a LIB |d B842.6/368