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• 200 1_ |a 现在开始做, 拉伸操 |A xian zai kai shi zuo, la shen cao |f 运动健身工作室主编 |g 郭逸朦绘图

• 210 __ |a 北京 |c 中国医药科技出版社 |d 2014

• 215 __ |a 148页 |c 图 |d 19x21cm

• 330 __ |a 本书采用图文结合的方式, 分拉伸操的功效、基本动作、随时做、随地做和未病先防等五章向读者讲解拉伸操, 为读者剖析每种拉伸方法的原理。书中为读者介绍了针对身体各部位的拉伸动作, 让读者可以依次拉伸身体各部位。

• 606 0_ |a 健美操 |A jian mei cao |x 基本知识

• 606 0_ |a 健美操 |A jian mei cao

• 690 __ |a G831.3 |v 5

• 702 _0 |a 郭逸朦 |A guo yi meng |4 绘图

• 711 02 |a 运动健身工作室 |A yun dong jian shen gong zuo shi |4 主编

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20151202

• 905 __ |a LIB |d G831.3/44