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• 010 __ |a 978-7-213-11072-6 |d CNY58.00

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• 200 1_ |a 早起打破空心生活 |A zao qi da po kong xin sheng huo |e 我的一天从凌晨四点半开始 |f (韩)金有真著 |g 刘楠译

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2023

• 215 __ |a 206页 |d 21cm

• 300 __ |a 心悦读 之江文化

• 312 __ |a 版权页英文题名：My days begin at 4:30 a.m.

• 330 __ |a 本书记录了一个普通人反抗“无意义”的空心生活的经历。律师金有真的生活在起床、吃饭、通勤、工作、睡觉中循环，看似规律却让她身心俱疲——来不及吃饭，到家就倒头大睡，想放松却放松不了，提起上班面如死灰。某天，疲惫的她忽然意识到，忙忙碌碌的每一天里竟没有一点留给自己的时间。为了“创造”自己的时间，真切地体会“在生活”的感受，她开始坚持在凌晨四点半起床，在上班前尽情做喜欢的事情。早起使生活慢慢有了转变，她根据个人喜好逐渐发展出了视频博主、作者、专利获得者等多个身份，重新找到了生活的动力和意义。

• 510 1_ |a My days begin at 4:30 a.m. |z eng

• 517 1_ |a 我的一天从凌晨四点半开始 |A wo de yi tian cong ling chen si dian ban kai shi

• 606 0_ |a 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |c (韩) |a 金有真 |A jin you zhen |c (女) |4 著

• 702 _0 |a 刘楠 |A liu nan |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240527

• 905 __ |a LIB |d B848.4/2163