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• 010 __ |a 978-7-5132-6158-6 |d CNY49.00

• 100 __ |a 20200516d2020 em y0chiy50 ea

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• 200 1_ |a 翟双庆解读黄帝内经 |A di shuang qing jie du huang di nei jing |i 长寿篇 |f 翟双庆著 |g 于宁[等]整理

• 210 __ |a 北京 |c 中国中医药出版社 |d 2020

• 215 __ |a 180页 |d 24cm

• 300 __ |a 百家讲坛

• 304 __ |a 整理者还有：刘珍珠、张宁、陈敬文、李梦琳、刘金涛等12人

• 330 __ |a 本书从《黄帝内经》记载的养生之道出发，了解何谓天年，何谓长寿，既讲述人人皆要遵循的养生之法，又提出其中的体质差异。强调一天之中应顺应时辰养护脏腑经络，一年之中应顺应四时生长化收藏，一生之中应顺应年龄生长壮老已，遵从自然规律，顺应天地之道，法于阴阳，继而和于术数，从饮食、生活上规避当前的养生误区，形成良好的生活习惯，提高生活质量，达到“尽终天年”的养生目标。

• 605 __ |a 《内经》 |A 《Nei Jing》 |x 养生(中医)

• 690 __ |a R221 |v 5

• 701 _0 |a 翟双庆 |A zhai shuang qing |f (1962.12-) |4 著

• 702 _0 |a 于宁 |A yu ning |4 整理

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240529

• 905 __ |a LIB |d R221/130:2