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• 200 1_ |a 生活中的心理学 |A sheng huo zhong de xin li xue |h 2 |i 情绪与情感 |f 王垒著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024

• 215 __ |a 184页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书从日常生活场景入手，介绍了人类共有的7大情绪，在心理学的指引下，读者将获得应对痛苦的内在力量、绵延不绝的幸福感、驱赶焦虑和抑郁的方法、驾驭自身情绪的能力，成为一个能够掌控情绪，把握工作与生活的人。

• 606 0_ |a 心理学 |j 通俗读物

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 王垒 |A wang lei |f (1963-) |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240601

• 905 __ |a LIB |d B84-49/154:2