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• 200 1_ |a 阿德勒的情绪整理术 |A a de lei de qing xu zheng li shu |e 和emo说再见 |f (日)岩井俊宪著 |g 林贤浩译

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2023

• 215 __ |a 130页 |d 19cm

• 300 __ |a 阿德勒心理学系列 心悦读

• 330 __ |a 本书以阿德勒心理学为基础，告诉读者如何正视愤怒、焦虑、嫉妒、抑郁、自卑等坏情绪，用“建设性－非建设性”的思考方式代替“好－坏”的思考方式，更好地控制这些情绪。

• 517 1_ |a 和emo说再见 |A he emo shuo zai jian

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 岩井俊宪 |A yan jing jun xian |f (1947-) |4 著

• 702 _0 |a 林贤浩 |A lin xian hao |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240606

• 905 __ |a LIB |d B842.6/700