机读格式显示(MARC)

• 000 01087nam0 2200253 450

• 001 0000409673

• 005 20170330120600.0

• 010 __ |a 978-7-229-04849-5 |d CNY29.80

• 100 __ |a 20120524d2012 em y0chiy0121 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 500000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 冥想, 是放松的开始 |A ming xiang, shi fang song de kai shi |f 张漫著

• 210 __ |a 重庆 |c 重庆出版社 |d 2012

• 215 __ |a 209页 |c 彩图 |d 23cm

• 300 __ |a 陀螺人适用版

• 306 __ |a 本著作通过四川一览文化传播广告有限公司代理, 由雅书堂文化事业有限公司授权出版中文简体字版发行

• 330 __ |a 根据医学研究显示, 养生的关键在于放松。每天20分钟冥想可以增强身体免疫力, 预防感冒, 抗老化, 重整脑细胞, 打通脑内阻塞的的通路, 改善神经协调, 缓和情绪、提高快乐能量, 让内分泌循环处于更深层次, 增强同理心; 改善血液循环, 降低血压预防癌症及慢性病, 减少身体耗氧量、瘦身及治疗不孕, 是身体放松的开始。本书, 则让你学会冥想, 踏上放松身体之路。

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 张漫 |A zhang man |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20170330

• 905 __ |a LIB |d B842.6/231