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• 010 __ |a 978-7-5552-3471-5 |d CNY39.80

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 养生先养骨 |A yang sheng xian yang gu |f 段力军, 武永刚著

• 210 __ |a 青岛 |c 青岛出版社 |d 2016

• 215 __ |a 236页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 悦读纪 |A yue du ji

• 330 __ |a 人体是世界上奇妙的有机体, 我们身上的206块骨骼, 只有钢的五分之一重, 能承受的压力却是花岗岩的两倍。骨骼就像大楼的钢筋架构, 骨骼强健了, 我们才能腿脚轻松, 身心愉悦, 健康长寿。所以, 健康的首要任务是养骨。本书详细讲述颈椎病、肩周炎、关节炎、腱鞘炎、腰间盘突出、骨质疏松、骨折七大常见骨科病的防治和养护, 在讲述真实病例故事的同时, 传达实用的中医偏方和按摩手法, 是我们养护骨骼的入门普及书。

• 410 _0 |1 2001 |a 悦读纪

• 606 0_ |a 骨骼 |A gu ge |x 保健 |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 4

• 701 _0 |a 段力军 |A duan li jun |4 著

• 701 _0 |a 武永刚 |A wu yong gang |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20180327

• 905 __ |a LIB |d R161/323