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• 010 __ |a 978-7-121-44872-0 |d CNY59.00

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• 200 1_ |a 惯性自律 |A guan xing zi lv |e 打败拖延的41个自律习惯 |d 41 self-discipline habits |e for slackers, avoiders, & couch potatoes |f (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins)著 |g 海猫君，陈阳译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a 152页 |d 21cm

• 306 __ |a 本书中文简体字版经由PKCS Mind, Inc.授权电子工业出版社独家出版发行

• 314 __ |a 彼得·霍林斯，畅销书作家、人类心理学研究者。海猫君，身高183cm的知识型男模，有法国留学经历，曾独自旅行10多个国家。

• 330 __ |a 本书对应41个习惯，这些习惯有助于读者养成自律的惯性，包括思维习惯、心理习惯和生活习惯，简短有力，贴近生活实际，可操作性强，能够实际地帮助读者做到坚持自律。阅读本书，你可以：获得自我意识，培养你的决心和韧性。立即采取行动从来没有这么容易。了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。理解并打破让你无法实现目标的冷漠怪圈。

• 510 1_ |a 41 self-discipline habits |e for slackers, avoiders, & couch potatoes |z eng

• 517 1_ |a 打败拖延的41个自律习惯 |A da bai tuo yan de 41 ge zi lv xi guan

• 606 0_ |a 自律 |A Zi Lv |j 通俗读物

• 690 __ |a C933.41 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 霍林斯 |A huo lin si |c (Hollins, Peter) |4 著

• 702 _0 |a 海猫君 |A hai mao jun |4 译

• 702 _0 |a 陈阳 |A chen yang |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240526

• 905 __ |a LIB |d C933.41/17