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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 我的睡眠我做主 |A wo de shui mian wo zuo zhu |f 吴楠楠编著

• 210 __ |a 武汉 |c 武汉大学出版社 |d 2014

• 215 __ |a 148页 |d 23cm

• 225 2_ |a 健康心理自助丛书 |A jian kang xin li zi zhu cong shu

• 320 __ |a 有书目 (第145-148页)

• 330 __ |a 本书是“健康心理自助”系列丛书中的一本。全文论述了睡眠的相关知识, 讨论了失眠多梦等睡眠障碍的各种表现形成及影响睡眠正常的原因, 并结合国际研究成果, 提供了消除障碍的化疗及自疗的方法具有实用性。

• 461 _0 |1 2001 |a 健康心理自助丛书

• 606 0_ |a 睡眠障碍 |A shui mian zhang ai |x 防治 |j 普及读物

• 606 0_ |a 睡眠障碍 |A shui mian zhang ai

• 606 0_ |a 防治 |A fang zhi

• 690 __ |a R749.7-49 |v 5

• 701 _0 |a 吴楠楠 |A wu nan nan |4 编著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20160427

• 905 __ |a LIB |d R749.7-49/2