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• 010 __ |a 978-7-5207-2753-2 |d CNY58.00

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• 200 1_ |a 改变人生的微习惯 |A gai bian ren sheng de wei xi guan |f (日)三浦将著 |g 徐凯蒂译

• 210 __ |a 北京 |c 东方出版社 |d 2022

• 215 __ |a 251页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书缘起于作者对数千人心理咨询和辅导的心得，即改变人生只需要从养成一个小习惯开始，以它作为“开关”，接连引发一系列习惯的养成，让人生走上崭新的轨道。作者运用阿德勒的心理学说为理论基础，首先详细分析了习惯养成对于改写潜意识的重要性，利用潜意识的能量来重新塑造积极的行为模式；其次介绍了习惯习得的必经的过程，有助于读者对自己处在哪个习惯养成的阶段有客观认知。

• 606 0_ |a 习惯性 |A Xi Guan Xing |x 能力培养 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 三浦将 |A san pu jiang |4 著

• 702 _0 |a 徐凯蒂 |A xu kai di |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240530

• 905 __ |a LIB |d B842.6/465