机读格式显示(MARC)

• 000 01162nam 2200241 450

• 001 0000408742

• 005 20170329161200.0

• 010 __ |a 978-7-5404-5006-9 |d CNY29.00

• 100 __ |a 20120606d2012 em y0chiy0121 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 430000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 瑜美人 |A yu mei ren |h Ⅲ |i 新鲜 |e 美颜润泽·疗愈系瑜伽手册 |f 苗苗编著

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2012

• 215 __ |a 151页 |d 26cm

• 330 __ |a 本书是针对职场丽人量身定制的一本时尚健康读本, 同时是《瑜美人》系列图书的第三辑。《瑜美人》的核心内容是, 通过设计一套行之有效的瑜伽习练方法, 全面结合与之配套的饮食、作习方法, 全面提高读者的“生命能量值”, 唤醒身体潜能, 绽放生命活力。本辑内容主要针对职场女性人士最关心、需要立即解决的两个问题: 养颜、抗衰老来设置其核心课程, 包括排毒 (提升体质)、减压 (提升心灵)、美体 (提升魅力)、提升记忆力。从而使其身心能够始终保持“新鲜”状态, 从容面对来自职场、生活等诸多方面的挑战。

• 517 1_ |a 美颜润泽·疗愈系瑜伽手册 |A mei yan run ze ·liao yu xi yu jia shou ce

• 606 0_ |a 瑜伽 |A yu jia |x 基本知识

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 701 _0 |a 苗苗 |A miao miao |4 编著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20170329

• 905 __ |a LIB |d R793.51/8:3