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• 200 1_ |a 一碗汤粥滋养全家 |A Yi Wan Tang Zhou Zi Yang Quan Jia |f 养生堂专家组主编

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2016.01

• 215 __ |a 224页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 这是一本关于汤粥做法的菜谱。汤粥被誉为“第一养人之品”。汤粥通过炖煮的方式各种食物的营养成分蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等人体必需的营养元素得以充分渗出，并为人体最大化吸收。本书将以常见食材为原料，详细为您图解补五脏、四季养生、常见病、亚健康、美容、小儿等方面的汤粥做法。让您对症喝汤，应时喝汤，一周下来就能喝出全家好气色。本书将以常见食材为原料，详细为您图解补五脏、四季养生、常见病、亚健康、美容、小儿等方面的汤粥做法。让您对症喝汤，应时喝汤，一周下来就能喝出全家好气色。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 粥 |A Zhou |x 食物养生 |x 食谱

• 690 __ |a R247.1 |v 4

• 690 __ |a TS972.137 |v 4

• 711 02 |a 养生堂专家组 |A yang sheng tang zhuan jia zu |4 主编

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20180320

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