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• 200 1_ |a 养成自律的8个微习惯 |A yang cheng zi lv de 8 ge wei xi guan |e 轻松战胜自我放纵、拖延和惰性 |d The art of self-discipling |e beat procrastination, break bad habits, and achieve your goals |f (美)金伯利·奥尔森(Kimberly Olson)著 |g 姜凤薇，肖艺译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国人民大学出版社 |d 2023

• 215 __ |a 182页 |d 19cm

• 225 2_ |a 心理成长系列

• 314 __ |a 金伯利·奥尔森，博士，是The Goal Digger Girl网站的创始人，该网站为女性企业家提供销售和营销战略方面的服务。她还是非营利组织Elephant Sisters的创始人。

• 330 __ |a 本书涉及健康、人际关系、金钱等话题，作者提出了很多建议，也介绍了很多有效的练习，你可以获得解决你生活各方面问题的策略，并使用全面、有效的方法进行自我约束，这会使你更有条理、更有自信，成为最好的自己。

• 461 _0 |1 2001 |a 心理成长系列

• 510 1_ |a Art of self-discipling |e beat procrastination, break bad habits, and achieve your goals |z eng

• 517 1_ |a 轻松战胜自我放纵、拖延和惰性 |A qing song zhan sheng zi wo fang zong 、tuo yan he duo xing

• 606 0_ |a 自律 |j 通俗读物

• 690 __ |a C933.41 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 奥尔森 |A ao er sen |c (Olson, Kimberly) |4 著

• 702 _0 |a 姜凤薇 |A jiang feng wei |4 译

• 702 _0 |a 肖艺 |A xiao yi |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240529

• 905 __ |a LIB |d C933.41/24