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- 010 __ |a 978-7-5388-9318-2 |d CNY45.00
- 100 __ |a 20171018d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 瑜珈冠军的瘦身瑜珈 |A Yu Jia Guan Jun De Shou Shen Yu Jia |f 焦开开著
- 210 __ |a 哈尔滨 |c 黑龙江科学技术出版社 |d 2017
- 215 __ |a 206页 |c 图 |d 23cm
- 312 __ |a 封面英文题名:Yoga champion slimming yoga
- 314 __ |a 焦开开 (1994-),女,高级瑜伽培训导师,阿斯汤加瑜伽导师,瑜伽万里行讲师。
- 330 __ |a 本书从女性角度出发,把女性永远都在关注的瘦身话题和瑜伽巧妙地结合在了一起,阐述了瑜伽的瘦身原理,不同体质人群的瘦身方式,瑜伽练习的注意事项等。从饮食和体位练习出发,循序渐进,针对不同身体部位的瘦身进行了科学系统的动作编排。全国瑜伽冠军、高级瑜伽培训导师焦开开为您倾情打造最系统、最专业的瑜伽瘦身宝典,量身定制最适合您的瘦身瑜伽。
- 606 0_ |a 瑜伽 |A Yu Jia |x 减肥 |x 基本知识
- 701 _0 |a 焦开开 |A Jiao Kai Kai |f (1994-) |4 著
- 801 _0 |a CN |b LIB |c 20180328