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• 200 1_ |a 二十四式太极拳 |A er shi si shi tai ji quan |b 专著 |f 马建超编著

• 210 __ |a 北京 |c 人民体育出版社 |d 2021

• 215 __ |a 98页 |c 彩图 |d 21cm

• 225 2_ |a 运动健康100分 |A Yun Dong Jian Kang 100 Fen

• 314 __ |a 马建超，国家级运动健将。多次荣获太极拳、剑冠军。

• 330 __ |a 二十四式太极拳，也称“简化太极拳”。是由国家体委武术处于1955年以传统杨式太极拳为基础，选择其中主要练法，按照易学易练、循序渐进原则，重新编排而成的普及套路。编排合理新颖，锻炼全面均衡，算上起势与收势，共有24式，5、6分钟即可练习完毕。内容精炼，结构紧凑；架式美观，衔接流畅；费时不多，收效明显。是非常优秀的太极拳入门套路，是学习与掌握太极拳基础技能的重要途径。二十四式太极拳于1956年正式公布，立即受到太极拳爱好者的青睐。目前，二十四式太极拳不仅在国内，而且在国际上广泛流传，对推动全民健身运动的发展，对推动太极拳走向世界，还在发挥着重要与独特的作用。

• 461 _0 |1 2001 |a 运动健康100分

• 606 0_ |a 太极拳 |A Tai Ji Quan |x 基本知识

• 690 __ |a G852.11 |v 5

• 701 _0 |a 马建超 |A ma jian chao |4 编著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20230617

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