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• 200 1_ |a 放过自己，生活需要一点“忘却力” |A fang guo zi ji， sheng huo xu yao yi dian “ wang que li ” |f (日)平井正修著 |g 孙律译

• 210 __ |a 北京 |c 民主与建设出版社有限责任公司 |d 2020

• 215 __ |a 197页 |d 21cm

• 330 __ |a 害怕失去朋友，忧心丢掉工作，焦虑身体健康……人生每时每刻都面临大大小小不一样的烦恼，作者以自己的弱点为素材，对生活中的烦恼进行分析，提倡忘却的智慧，帮助人们化解日常生活中让人烦乱的情绪、人际关系、执念等，使心灵重归平和，把今天过好，不让遗憾来打扰。

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 平井正修 |A ping jing zheng xiu |f (1967-) |4 著

• 702 _0 |a 孙律 |A sun lv |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240601

• 905 __ |a LIB |d B842.6/518