机读格式显示(MARC)

• 000 01042nam0 2200241 450

• 001 0000725184

• 005 20240603093600.0

• 010 __ |a 978-7-122-42897-4 |d CNY69.80

• 100 __ |a 20230630d2023 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 奶水足、不长胖 |A nai shui zu 、 bu zhang pang |e 中医博士的42天月子餐 |f 张慧敏著

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a 244页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书根据产妇身体恢复进度，设置了42天月子餐搭配方案，294道功效月子餐，每天都有一个主打明星药食同源食材，3顿正餐3顿加餐花样多不重复。每道食谱都配有食物定量、配料和制作方法，保证新妈妈营养不过量，产褥期即可恢复苗条身材。单独设置了功能性食谱，根据产妇常见不适，比如产后恶露不绝、产后便秘、产后缺乳、乳腺炎等问题，提供中医调理方案。

• 517 1_ |a 中医博士的42天月子餐 |A zhong yi bo shi de 42 tian yue zi can

• 606 0_ |a 产妇 |x 妇幼保健 |x 食谱

• 690 __ |a TS972.164 |v 5

• 701 _0 |a 张慧敏 |A zhang hui min |c (女) |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240603

• 905 __ |a LIB |d TS972.164/36