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• 200 1_ |a 养好肝 |A yang hao gan |e 排毒畅，人康健 |e 精华升级版 |f 李爱科主编

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2024

• 215 __ |a 192页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 悦然健康馆

• 330 __ |a 本书共六章。第一、二章介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单又实用的养肝小动作；第三章从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码；第四章介绍了如何养肝血、降肝火、疏肝气；第五章从男、女、老不同人群的角度介绍各自的养肝妙招；第六章则针对常见肝病，介绍了调养方法。

• 517 1_ |a 排毒畅，人康健 |A pai du chang ， ren kang jian

• 606 0_ |a 柔肝 |x 基本知识

• 690 __ |a R256.4 |v 5

• 701 _0 |a 李爱科 |A li ai ke |4 主编

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240603

• 905 __ |a LIB |d R256.4/34