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- 010 __ |a 978-7-121-41104-5 |d CNY49.80
- 100 __ |a 20210602d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 慢慢变老 |A man man bian lao |e 身心年轻的习惯养成法 |f (日)和田秀树著 |g 宋刚译
- 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2021
- 215 __ |a 15,253页 |d 21cm
- 306 __ |a 本书简体中文版专有翻译出版权由Asahi Shimbun Publications Inc.通过Bardon-Chinese Media Agency授予电子工业出版社
- 330 __ |a 在本书中,作者主要面向40-60岁的人士阐述了如何愉快平稳地度过“思秋期”,以及如何顺利地迎接退休后的生活。作者是一位资深的精神科医生,他认为这个时期的人虽然需要考虑各种各样的问题,但最重要的是要学会体恤自己,不要让大脑额叶萎缩,不要让情感老化,要为了保持情感年龄年轻而努力。
- 517 1_ |a 身心年轻的习惯养成法 |A shen xin nian qing de xi guan yang cheng fa
- 606 0_ |a 习惯性 |x 能力培养 |j 中老年读物
- 701 _0 |c (日) |a 和田秀树 |A he tian xiu shu |f (1960-) |4 著
- 702 _0 |a 宋刚 |A song gang |f (1979-) |4 译
- 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240601
- 905 __ |a LIB |d B842.6/547