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• 200 1_ |a 养瘦！能吃能睡还能瘦 |A Yang Shou！ Neng Chi Neng Shui Hai Neng Shou |f 孙志慧编著

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2013

• 215 __ |a 445页 |c 图 |d 29cm

• 330 __ |a 本书从运动与饮食相结合的角度，介绍了减肥的基本常识、各种运动方法及其减肥功效和大量经过科学检验的减肥食谱、减肥饮品。针对不同类型、不同体质的人群设计了若干减肥方案，让你无论坐着、躺着，在家或者在办公室里，都能轻松践行。并且在饮食控制、体质调养、运动疗法的基础上加入中医理疗、仪器疗法等。并在减肥过程中加入了道具、拉伸等许多热门、时尚的流行元素，让你不再忍饥挨饿、不再催吐腹泻，而是轻轻松松锻炼、快快乐乐瘦身。

• 606 0_ |a 减肥 |A Jian Fei |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 4

• 701 _0 |a 孙志慧 |A Sun Zhi Hui |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 安徽新华 |c 20131120

• 905 __ |a LIB |d R161/162

• 995 __ |a 无