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- 010 __ |a 978-7-5001-7513-1 |d CNY68.00
- 100 __ |a 20240104d2024 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 身体重置 |A shen ti zhong zhi |b 专著 |e 50+人群逆龄健康法则 |f (美)斯蒂芬·佩内里(Stephen Perrine), (美)海蒂·斯科尔尼克(Heidi SkoInik)著 |g 余茗雯译
- 210 __ |a 北京 |c 中译出版社 |d 2024.01
- 215 __ |a 14,268页 |c 图 |d 24cm
- 312 __ |a 封面英文题名:The whole body reset your weight-loss plan for a flat belly, optimum health & a body you'll love at midlife and beyond
- 330 __ |a 本书包含六大简单的操作技巧,专为生活中的50+人群设计,用于帮助我们通过饮食、锻炼实现健康生活,甚至逆龄生态。书中内容非常易于操作和持续,不需要太多的额外餐饮动作,是一套全面、有效、丰富的,以餐饮为主并配合适当运动的综合性身体调节计划。
- 510 1_ |a Whole body reset |e your weight-loss plan for a flat belly, optimum health & a body you'll love at midlife and beyond |z eng
- 517 1_ |a 50+人群逆龄健康法则 |A 50+ ren qun ni ling jian kang fa ze
- 606 0_ |a 保健 |A Bao Jian |x 基本知识 |j 中老年读物
- 701 _0 |c (美) |a 佩内里 |A pei nei li |c (Perrine, Stephen) |4 著
- 701 _0 |c (美) |a 斯科尔尼克 |A si ke er ni ke |c (SkoInik, Heidi) |4 著
- 702 _0 |a 余茗雯 |A yu ming wen |4 译
- 801 _0 |a CN |b 万品图书 |c 20240524
- 905 __ |a LIB |d R161/414