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• 010 __ |a 978-7-5726-0848-3 |d CNY49.00

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• 200 1_ |a 停止你的精神内耗 |A ting zhi ni de jing shen nei hao |e 先完成, 再完美 |f (美)刘轩著

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2022

• 215 __ |a 272页 |d 21cm

• 300 __ |a 博集天卷

• 314 __ |a 刘轩，哈佛大学学士、哈佛教育学院心理学硕士、博士候选人，知名作家刘墉之子，身兼作家、企业讲师、品牌顾问、音乐制作人和节目主持人等跨界身份。

• 330 __ |a 本书介绍了哈佛心理学学者、哈佛大学心理学学士刘轩总结的“与自己相处”心理学行动方法：降低内心的负面声音、克服惰性、多一些自信、不要再骂自己了、与完美主义共存。不拖延、不等待、不逃避，先完成，再完美！帮助你快速脱离内耗。

• 517 1_ |a 先完成，再完美 |A xian wan cheng ， zai wan mei

• 606 0_ |a 心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 刘轩 |A liu xuan |4 著

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240601

• 905 __ |a LIB |d B84-49/176