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- 010 __ |a 978-7-115-61002-7 |d CNY199.80
- 100 __ |a 20240109d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 重返巅峰 |A chong fan dian feng |e 力量训练者伤后功能重建与能力发展 |f (美)阿伦·霍希格,(美)凯文·森斯纳著 |g 孔令华,闫琪译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023
- 215 __ |a 390页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书中的前6章,每一章都针对特定身体部位,例如腰背、髋关节、膝关节等,从相应损伤的解剖学基础入手,带领你分析造成疼痛的可能原因,并提供了简单有效的筛查方法,帮助你评估身体的薄弱环节,从而找到问题所在。此外,阿伦在这本书中,还分享了自己在服务精英运动员时,专门设计用以应对各种身体疼痛的解决方案,能够帮助你修复常见力量训练损伤,提升运动表现。
- 606 0_ |a 力量训练 |A Li Liang Xun Lian
- 701 _0 |c (美) |a 霍希格 |A huo xi ge |c (Horschig, Aaron) |4 著
- 701 _0 |c (美) |a 森斯纳 |A sen si na |c (Sonthana, Kevin) |4 著
- 702 _0 |a 孔令华 |A kong ling hua |4 译
- 702 _0 |a 闫琪 |A yan qi |4 译
- 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20240110
- 905 __ |a LIB |d G808.14/32