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• 010 __ |a 978-7-5001-7183-6 |d CNY58.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 间歇性禁食 |A jian xie xing jin shi |e 优化健康和延缓衰老的科学 |f (美)马克·P. 马特森(Mark P. Mattson)著 |g 胡晚霞，张新苗译

• 210 __ |a 北京 |c 中译出版社 |d 2022

• 215 __ |a 205页 |c 图 |d 21cm |e 1手册(31页;19cm)

• 307 __ |a 附：《健康打开手册》

• 312 __ |a 封面英文题名：The intermittent fasting revolution: the science of optimizing health and enhancing performance

• 330 __ |a 本书揭示了大脑对禁食和运动的反应方式，诠释了间歇性禁食减缓衰老的作用及方法，包括如何科学地通过间歇性禁食来降低肥胖、阿尔茨海默病和糖尿病等慢性病的患病风险，并改善大脑和身体的表现。

• 510 1_ |a Intermittent fasting revolution |e the science of optimizing health and enhancing performance |z eng

• 517 1_ |a 优化健康和延缓衰老的科学 |A you hua jian kang he yan huan shuai lao de ke xue

• 606 0_ |a 禁食 |x 研究

• 690 __ |a R155.1 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 马特森 |A ma te sen |c (Mattson, Mark P.) |4 著

• 702 _0 |a 胡晚霞 |A hu wan xia |4 译

• 702 _0 |a 张新苗 |A zhang xin miao |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20240601

• 905 __ |a LIB |d R155.1/24