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• 200 1_ |a 小改变, 大影响 |A xiao gai bian, da ying xiang |f (澳) 凯特·格拉丁著 |d = Mini habits for teens |f Kate Gladdin |g 刘萍, 黄金金译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国财政经济出版社 |d 2022

• 215 __ |a 224页 |d 21cm

• 306 __ |a 版由Rockridge Press授权出版

• 320 __ |a 有书目 (第211-218页)

• 330 __ |a 作为青少年问题专家、澳大利亚“最有影响力的女性”之一, 凯特·格拉丁辅导过许许多多的青少年。她反复从孩子们口中听到很难坚持目标、学业毫无进步, 常常觉得沮丧失落的烦恼, 因为生活中有太多让人分心的事, 学业压力与社交生活常常让人喘不过气。如果你也有以上烦恼, 那么这本书正适合你! 要知道, 想要改变现状, 你需要的也许不是激励, 而是习惯!! 一说到培养好习惯, 你可能会觉得需要费很大力气。但是这本书告诉你: 每天几分钟, 只要一点小改变, 就能给你的生活带来令人兴奋的改变! 无论你是想提高成绩、锻炼身体、保持更和谐的人际关系、摆脱焦虑, 又或者只是想存钱买点什么特殊的东西, 只需要对日常生活做简单的微调, 一次建立一个微习惯, 积少成多, 就能让自己的学业和生活实现长足的进步!

• 500 10 |a Mini habits for teens |A Mini Habits For Teens |m Chinese

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _1 |a 格拉丁 |A ge la ding |g (Gladdin, Kate) |4 著

• 702 _0 |a 刘萍 |A liu ping |4 译

• 702 _0 |a 黄金金 |A huang jin jin |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220824

• 801 _2 |a CN |b SJT |c 20221206

• 905 __ |a LIB |d B848.4/1852

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