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• 010 __ |a 978-7-303-15936-9 |d CNY35.00

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• 200 1_ |a 快乐的化学因子 |A kuai le de hua xue yin zi |f (美) 亨利·埃蒙斯, 雷切尔·克兰兹著 |g 张昌宏译

• 210 __ |a 北京 |c 北京师范大学出版社 |d 2013

• 215 __ |a 360页 |d 22cm

• 225 2_ |a 养心术 |A yang xin shu

• 314 __ |a 亨利·埃蒙斯, 医学博士, 精神病专家。曾师从乔恩·卡巴·金博士, 学习基于正念练习的减压方法。雷切尔·克兰兹, 撰写了大量有关科学、健康以及心理学方面的书藉, 现居纽约。

• 330 __ |a 《快乐的化学因子》创立了应对每一种抑郁症的方法, 帮你确定你所经受的抑郁类型, 并有针对性地提出饮食、锻炼、营养增补以及正念练习诸多方面的建议, 以此恢复人体的自然和能量均衡。这种灵活多变的方法给抑郁症患者们带来了失却的快乐, 并给那些积极寻求改善自己情感生活的人们指明了道路, 是现代社会中普遍焦虑人群的心理自助书。

• 461 _0 |1 2001 |a 养心术

• 606 0_ |a 抑郁症 |A yi yu zheng |x 治疗 |j 通俗读物

• 690 __ |a R749.405 |v 5

• 701 _1 |a 埃蒙斯 |A ai meng si |c (Emmons, Henry) |4 著

• 701 _1 |a 克兰兹, |A ke lan ci |b 雷切尔 |4 著

• 702 _0 |a 张昌宏 |A zhang chang hong |4 译

• 801 _0 |a CN |b LIB |c 20170328

• 905 __ |a LIB |d R749.405/5