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• 010 __ |a 978-7-5136-7786-8 |d CNY49.80

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• 200 1_ |a 自律练习 |A zi lv lian xi |e 战胜拖延达成目标的有效策略 |d The self-discipline blueprint |e a simple guide to beat procrastination, achieve your goals, and get the life you want |f (瑞典)帕特里克·埃德布莱德(Patrik Edblad)著 |g 李剑虹译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国经济出版社 |d 2024

• 215 __ |a 11,217页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 鸿蒙诚品

• 305 __ |a 经Patrik Edblad通过锐拓传媒授予中国经济出版社和北京鸿蒙诚品文化发展有限公司出版

• 314 __ |a 李剑虹(1968-)，生于安徽蚌埠，毕业于华东师范大学，获理学硕士学位。现居上海，从事英文翻译和写作。

• 330 __ |a 本书内容共分四部分，具体包括：自律认知、自律习惯、自律策略、关于培养自律的终极思考。作者列出了一套完整的循序渐进的实操方法，抛出了4大人生习惯15项策略，让自律变得简单，让成功更容易。

• 510 1_ |a Self-discipline blueprint |e a simple guide to beat procrastination, achieve your goals, and get the life you want |z eng

• 517 1_ |a 战胜拖延达成目标的有效策略 |A zhan sheng tuo yan da cheng mu biao de you xiao ce lue

• 606 0_ |a 成功心理 |A Cheng Gong Xin Li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |c (瑞典) |a 埃德布莱德 |A ai de bu lai de |c (Edblad, Patrik) |4 著

• 702 _0 |a 李剑虹 |A li jian hong |4 译

• 801 _0 |a CN |b 辽批 |c 20241023

• 905 __ |a LIB |d B848.4/1813