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题名/责任者:

自制力:实践版.2.如何掌控自己的情绪与命运？/高原著

出版发行项:

南京:江苏文艺出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5399-7254-1/CNY35.00

载体形态项:

287页;24cm

个人责任者:

高原 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

题名责任附注:

英文共同题名：Possessiveness

提要文摘附注:

本书分析了非理性的坏情绪是如何发挥积极作用的。我们一定要懂得利用这种积极的力量，而且要避免对自己身上的各种情绪进行一刀切的管理。重点介绍将坏情绪转化为正面能量的具体方法。

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