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题名/责任者:

男人养精一本通/徐山主编

出版发行项:

:人民军医出版社,2014年6月

ISBN及定价:

978-7-5091-7517-0/CNY28.5

载体形态项:

146页;小16开

个人责任者:

徐山 主编

学科主题:

养生

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

中医认为,肾藏精。肾精是生命存在的基础物质,影响着人的一生,随着年龄的增长,体质越来越弱,肾气亏虚是很自然的现象。很多男性朋友因为肾气亏虚,心藏很多难言之隐,其实肾经亏虚并不可怕,只要懂得用恰当方式补足精气,掌握益精养肾的精髓,一定能够健康长寿、颐养天年。本书从运动、经络、饮食、情志四个方面具体介绍男性养精的具体方法,内容科学、实用。

使用对象附注:

男性读者

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