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- 题名/责任者:
- 太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法/(美) 丹尼·德雷尔(Danny Dreyer), 凯瑟琳·德雷尔(Katherine Dreyer)著 吴洪涛译
- 出版发行项:
- 杭州:浙江人民出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-213-06108-0/CNY49.90
- 载体形态项:
- xxii, 256页, [4] 页图版:图;23cm
- 其它题名:
- 不费力、无伤害的革命性跑步法
- 个人责任者:
- (美) 德雷尔 (Dreyer, Danny) 著
- 个人责任者:
- (美) 德雷尔 (Dreyer, Katherine) 著
- 个人次要责任者:
- 吴洪涛 译
- 学科主题:
- 健身跑-基本知识
- 学科主题:
- 健身跑
- 中图法分类号:
- G806
- 一般附注:
- 堪庐文化
- 责任者附注:
- 丹尼·德雷尔, 超级马拉松跑者, 国际演说家。凯瑟琳·德雷尔, 太极生活股份有限公司共同创始人。吴洪涛, 中国田径协会马拉松委员会个人特邀会员。
- 提要文摘附注:
- 本书内容为: 丹尼将“太极”的精粹融汇到跑步当中, 开创了这种不费力、无伤害的革命性跑步法, 让你告别“无疼痛, 不收获”的肌肉跑, 掌握“谢谢你, 不要疼痛”的太极跑之道! 在书中, 作者呈现了: 太极跑的三大原则: 绵里藏针、循序渐进、动作中的平衡, 掌握这写原则, 你会发现移动身体是一件轻松的事情。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 |
G806/13 | S3111918 | 总馆—基础应用书库(龙湖) | 可借 | |
G806/13 | S3111919 | 总馆—基础应用书库(龙湖) | 可借 | |
G806/13 | S3111920 | 总馆—基础应用书库(龙湖) | 可借 | |
G806/13 | S3004235 | 总馆—社科书库(凤阳) | 可借 | |
G806/13 | S3004236 | 总馆—社科书库(凤阳) | 可借 | |
G806/13 | S3004237 | 总馆—社科书库(凤阳) | 可借 |
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