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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:11

题名/责任者:
太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法/(美) 丹尼·德雷尔(Danny Dreyer), 凯瑟琳·德雷尔(Katherine Dreyer)著 吴洪涛译
出版发行项:
杭州:浙江人民出版社,2014
ISBN及定价:
978-7-213-06108-0/CNY49.90
载体形态项:
xxii, 256页, [4] 页图版:图;23cm
统一题名:
Chi running : a revolutionary approach to effortless, injury-free running
其它题名:
不费力、无伤害的革命性跑步法
个人责任者:
(美) 德雷尔 (Dreyer, Danny) 著
个人责任者:
(美) 德雷尔 (Dreyer, Katherine) 著
个人次要责任者:
吴洪涛
学科主题:
健身跑-基本知识
学科主题:
健身跑
中图法分类号:
G806
一般附注:
堪庐文化
责任者附注:
丹尼·德雷尔, 超级马拉松跑者, 国际演说家。凯瑟琳·德雷尔, 太极生活股份有限公司共同创始人。吴洪涛, 中国田径协会马拉松委员会个人特邀会员。
提要文摘附注:
本书内容为: 丹尼将“太极”的精粹融汇到跑步当中, 开创了这种不费力、无伤害的革命性跑步法, 让你告别“无疼痛, 不收获”的肌肉跑, 掌握“谢谢你, 不要疼痛”的太极跑之道! 在书中, 作者呈现了: 太极跑的三大原则: 绵里藏针、循序渐进、动作中的平衡, 掌握这写原则, 你会发现移动身体是一件轻松的事情。
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索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态
G806/13 S3111918   总馆—基础应用书库(龙湖)     可借
G806/13 S3111919   总馆—基础应用书库(龙湖)     可借
G806/13 S3111920   总馆—基础应用书库(龙湖)     可借
G806/13 S3004235   总馆—社科书库(凤阳)     可借
G806/13 S3004236   总馆—社科书库(凤阳)     可借
G806/13 S3004237   总馆—社科书库(凤阳)     可借
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